| Pakowania | Smak | W magazynie | Upłynięcie | Twoja cena | Kupować | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 g | neutral | 9 ks | 30.8.2026 | 82,90 PLN | |||||
| 82,90 PLN | |||||||||
Czysta L-glutamina w proszku z witaminami z grupy B
Krótki opis glutaminy
Aminokwas L-glutaminaGlutamina jest jednym z najważniejszych aminokwasów w żywieniu sportowców i bierze udział w wielu funkcjach organizmu.
Ta w 100% czysta glutamina w proszku jest wzbogacona kompleksem witaminy B, który przyczynia się do zmniejszenia zmęczenia i wyczerpania, a także prawidłowego metabolizmu energetycznego i funkcji układu odpornościowego.
Czego mogę oczekiwać od glutaminy?
Glutamina może być szczególnie pomocna w sytuacjach stresu hiperkatabolicznego, ponieważ często obserwuje się niedobór glutaminy. Pod tym względem glutamina jest również głównie uzupełniana podczas diet lub bardzo ciężkich treningów (np. wyścigów maratońskich).
Ta formuła glutaminy może również pomóc w utrzymaniu prawidłowego układu odpornościowego podczas takich faz. Ogólny wpływ glutaminy na indywidualne cele (budowa mięśni, redukcja tkanki tłuszczowej itp.) zależy w dużej mierze od nawyków żywieniowych i stosowania suplementów (odżywek dla sportowców) (białko, węglowodany o wysokim indeksie glikemicznym, kreatyna).
Dostateczna i stała podaż białka i aminokwasów jest bardzo ważna dla budowy mięśni. Należy jednak dodatkowo dostarczać sobie szybkich (szczególnie rano, przed i po treningu) i wolnych białek, aby wspomóc działanie glutaminy.
Funkcja i sposób działania glutaminy
L-glutamina jest aminokwasem proteinogennym, a więc budulcem ludzkiego białka. L-glutamina nie jest niezbędna, co oznacza, że glutamina może być zasadniczo syntetyzowana z niezbędnych aminokwasów (EAA), zwłaszcza BCAA.
Jednak tymczasowy niedobór glutaminy może wystąpić w stanach stresu hiperkatabolicznego. Około 20% wolnych aminokwasów we krwi i ponad 60% w komórkach mięśniowych występuje w postaci glutaminy, co wskazuje na znaczenie tego aminokwasu dla metabolizmu wysiłkowego (kulturystyka i sporty wytrzymałościowe).
Suplement glutaminy jest wzbogacony o niacynę, witaminę B6 i witaminę B12. Ten kompleks witamin z grupy B przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego (witamina B6 i witamina B12). Ponadto witaminy z grupy B przyczyniają się do zmniejszenia zmęczenia i wyczerpania, a także do prawidłowego funkcjonowania metabolizmu energetycznego, regulacji aktywności hormonalnej, metabolizmu białek (witamina B6) oraz syntezy / metabolizmu hormonów steroidowych i witaminy D (kwas pantotenowy). ).
Zastosowania glutaminy w praktyce
Prawie 90% dodanej glutaminy dociera do wątroby, gdzie jest zużywana i nie dociera nawet do pozakomórkowej tkanki mięśniowej. Z tego powodu BCAA i EAA mogą być również suplementowane w celu wsparcia endogennej produkcji glutaminy. Ponadto możliwe jest zwiększenie biodostępności poprzez podjęzykowe przyjmowanie L-glutaminy. W tej metodzie podawania glutamina w proszku jest umieszczana pod językiem, gdzie powinna pozostać tak długo, jak to możliwe. Może to zwiększyć poziom glutaminy nawet o 50%.
| Składniki | /100g | NRV2 | Serving1 | NRV2 |
| Niacyna | / | / | 2.4 mg | 15% |
| Witamina B6 | / | 0,21 mg | 15% | |
| Witamina B12 | / | / | 0.38 µg | 15% |
| L-glutamina | / | / | 9.L-glutamina 99,9%, niacynamid, chlorowodorek pirydoksyny, cyjanokobalamina. Dawkowanie: Zalecenia dotyczące optymalnego spożycia: Podobne produkty BCAA+B641,30 PLN 100% L-Glutamine52,10 PLN Amino 560041,30 PLN All Day You May Legendary Series162,10 PLN Glutamine82,90 PLN Amino X49,60 PLN Huma Pro112,10 PLN BCAA Liquid 80000 68,80 PLN GABA 750mg74,60 PLN BCAA Xpress112,10 PLN NOCCO BCAA91,30 PLN AminoRest74,60 PLN EAA74,60 PLN BCAA 8:1:178,80 PLN BCAA Sensation74,60 PLN BCAA Mega Caps53,80 PLN BCAA 9,757,90 PLN BCAA 640045,40 PLN 100% Beef Aminos103,80 PLN BCAA Energy91,30 PLNKontaktEmail: info@monsterking.eu Zamówienie: objednavky@monsterking.eu Email: monsterking.eu@gmail.com Phone: +421 940 124 026
© 2025 MonsterKing, All rights reserved
|
