Creatine Powder

- Baut Muskeln auf

- Maximale Wirksamkeit

- von Optimum Nutrition

Qualitäts-Kreatinmonohydrat von der renommierten Firma ON - Optimum Nutrition. Die Wirksamkeit von Kreatinmonohydrat wurde durch zahlreiche Studien belegt. Es wirkt sich positiv auf die allgemeine sportliche Leistung aus und verbessert (erhöht) den ATP-Spiegel, der die Hauptenergiequelle der Muskeln ist. Mit Kreatin können Sie schneller, stärker und vitaler sein und Ihr Körper wird sich schneller erholen.

Zutaten
1 Dosis = 3600 mg Kreatin

Dosierung
Lesen Sie vor der Einnahme unbedingt das gesamte Etikett, einschließlich der Warnhinweise, sorgfältig durch! Aufgrund der starken Wirkung des Produkts sollten Sie mit der Einnahme von nur 1 Dosis (1 Messlöffel) pro Tag beginnen. An Trainingstagen nehmen Sie Ihre Dosis sofort nach dem Training mit 3 dcl Wasser ein. An trainingsfreien Tagen nehmen Sie Ihre Dosis (1 Messlöffel) in 3 dcl Wasser gemischt als erstes am Morgen ein. Nach ein paar Tagen der Einnahme können Sie Ihre Dosis auf 2 Messlöffel pro Tag erhöhen, die Sie in 6 dcl Wasser mischen. Nehmen Sie nicht mehr als 2 Messlöffel pro Tag ein! Achten Sie auf eine ausreichende Trinkmenge während des Tages!