Taurine

Taurin ist eine sehr wichtige nicht-essentielle Aminosäure, die an einer Vielzahl von Stoffwechselprozessen beteiligt und in einigen Fällen sogar essentiell ist. Der Körper kann sie jedoch nicht selbst herstellen und muss sie daher von außen zugeführt bekommen. Im Sport hat Taurin eine ähnliche Wirkung wie Insulin und wirkt zudem als Zellvoluminisator. Taurin dehnt die Muskelzellen aus, hydratisiert sie, hilft bei der Proteinsynthese, wodurch die Muskeln wachsen und die Gesamtkraft zunimmt. Gleichzeitig trägt es auch zur allgemeinen Erholung nach einem harten Training bei. Taurin ist auch eine wichtige Substanz für das Gehirn und das gesamte Nervensystem, auch für die richtige Funktion des Herzens.

Zutaten 
Inhalt in 1 Portion = 3 cps
Taurin 3000mg

Dosierung 
Nehmen Sie eine Kapsel vor und nach dem Training auf nüchternen Magen, und eine zwischen zwei Mahlzeiten. An trainingsfreien Tagen nehmen Sie 3 Kapseln pro Tag, eine Kapsel zwischen den Mahlzeiten.