Vitamin D3 5000IU

Swanson Vitamin D-3 5000IU (125 mcg)- Väčšinu dennej potreby vitamínu D3 možno uspokojiť vitamínom D3, ktorý sa vytvára v našej pokožke vystavenej slnečnému žiareniu. Produkciu vitamínu D3 v našej pokožke ovplyvňuje ročné obdobie, oblaky, znečistenie ovzdušia, zemepisná šírka, krémy s UV filtrami, pigmentácia pokožky a starnutie. Preto je počas jesenno-zimného obdobia taká dôležitá ďalšia suplementácia vitamínom D3.

Získanie vitamínu D3 ovplyvňuje slnečné svetlo. Bohužiaľ, v jesenno-zimnom období a v nízkych zemepisných šírkach slnečných lúčov je veľmi ťažké vyrobiť potrebné množstvo tohto vitamínu. Vitamín D3 je zodpovedný za našu pohodu, podporuje mineralizáciu kostí, zlepšuje vstrebávanie vápnika a fosforu. Prispieva tiež k správnemu fungovaniu kostrových svalov. U mužov podmieňuje produkciu testosterónu.

Benefity užívania Vitamínu D3:

• Správna činnosť kostrových svalov
• Podpora vývoja a fungovania kostnej štruktúry
• Správna hladina vápnika v krvi
• Zlepšené vstrebávanie a využitie vápniku a fosforu
• Stimulácia imunitného systému, zníženie rizika infekcií a imunologických porúch
• Znížené riziko porúch obehového systému. Pomáha regulovať hladinu inzulínu, čím predchádza cukrovke typu II.
• Stimulácia nervového systému, predchádzanie syndrómu chronickej únavy

Zloženie na 1 caps:

Vitamín D3 5000 IU 125 mcg

Dávkovanie:

Užívajte každý deň 1 cps s jedlom, najvhodnejšie ráno s raňajkami. Pokiaľ je potrebné zvýšiť príjem Vitamínu D3 je vhodné zaradiť užívanie 3 x 1 cps denne s jedlom, najvhodnejšie bude užívanie ráno s raňajkami, s obedom a s večerou na krátky čas alebo v období prevencie voči respiračným ochoreniam.