Pakowania | W magazynie | Upłynięcie | Twoja cena | Kupować | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
90 cps | 20 ks | 30.11.2026 | 45,40 PLN | ||||||
45,40 PLN |
Real Pharm Witamina D3 + K2 - suplement diety zawierający w jednej porcji witaminę K oraz 2000 jednostek cholekalcyferolu. Połączenie ich w jednym suplemencie pozwoliło nam osiągnąć synergistyczne działanie tych ważnych "witamin życia".
Większość dziennego zapotrzebowania na witaminę D może być pokryta przez witaminę D, która jest wytwarzana w naszej skórze pod wpływem światła słonecznego. Na produkcję witaminy D w naszej skórze wpływa pora roku, zachmurzenie, zanieczyszczenie powietrza, szerokość geograficzna, kremy z filtrem UV, pigmentacja skóry i starzenie się. Dlatego tak ważna jest dodatkowa suplementacja witaminą D w okresie jesienno-zimowym.
Światło słoneczne wpływa na produkcję witaminy D. Niestety w okresie jesienno-zimowym i na niskich szerokościach geograficznych światła słonecznego bardzo trudno jest wyprodukować niezbędną ilość tej witaminy. Witamina D odpowiada za nasze dobre samopoczucie, wspomaga mineralizację kości, poprawia wchłanianie wapnia i fosforu. Przyczynia się również do prawidłowego funkcjonowania mięśni szkieletowych. U mężczyzn warunkuje produkcję testosteronu.
Witamina K2 (MK-7, menachinon) jest jednym z trzech rodzajów witaminy K i jest najbardziej aktywną biologicznie jej formą. W rzeczywistości skutecznie przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi i utrzymania zdrowych kości. Działa synergistycznie z wapniem i witaminą D3, dlatego zaleca się spożywanie tych składników razem.
Witamina K2 jest również powszechnie spotykana w żywności pochodzenia zwierzęcego i fermentowanej. Można ją znaleźć w wołowinie, jogurcie, mleku lub miękkich serach. Aby jednak uzyskać optymalną jej ilość, należy ją również przyjmować z innych źródeł. Witamina K2 ma postać skutecznych kapsułek i jest również odpowiednia dla wegetarian i wegan.
Korzyści z przyjmowania witaminy D3:
Składniki na 1 kaps:
Witamina D 2000 IU 50 µg
Witamina K 75 µg
Dawkowanie:
Przyjmować 1 cps dziennie z posiłkiem, najlepiej rano ze śniadaniem. Jeśli chcesz zwiększyć spożycie witaminy D + K, zaleca się przyjmowanie 3 x 1 cps dziennie z posiłkiem, najlepiej rano ze śniadaniem, obiadem i kolacją.